Lifestyle

Begini Tips Aman Saat Bersilaturahmi Selama Lebaran

DUMAI, RIAULINK.COM - Jubir Bicara Gugus Tugas Covid-19 Kota Dumai, dr Syaiful memberikan tips aman saat masyarakat bersilaturahmi selama lebaran  di tengah pandemic Corona ini.

Di antaranya, pertama, sering mencuci tangan dengan sabun dan air yang mengalir selama 20 detik. 

Apabila sabun dan air tidak tersedia, gunakan pembersih tangan atau hand sanitizer yang mengandung setidaknya 60 persen alkohol.

"Dianjurkan untuk menghindari menyentuh mata, hidung, dan mulut Anda dengan tangan yang belum dicuci,"sebutnya.

Kemudian, hindari kontak dekat terutama dengan orang yang sedang sakit.

Ini sangat penting bagi orang-orang yang berisiko lebih tinggi untuk sakit parah.

Selanjutnya jaga jarak sosial, dimana 
Satu di antara pencegahan penyebaran virus corona efektif adalah jaga jarak sosial.

Hal ini sebenarnya juga telah disuarakan oleh pemerintah agar masyarakat jaga jarak fisik atau physical distancing.

"Dengan menerapkan physical distancing ketika beraktivitas di luar ruangan atau bersama keluarga saat bersilaturahmi di lebaran Idul Fitri serta tempat umum, anda sudah melakukan satu langkah mencegah terinfeksi Virus Corona,"terangnya.

"Jaga jarak Anda dengan orang lain sekitar satu meter,"tegasnya.

Lalu gunakan masker jika sakit
Jika sakit, sebaiknya saat lebaran harus mengenakan masker ketika berada di sekitar orang lain.

"Jika Anda tidak dapat memakai masker (misalnya, karena menyebabkan kesulitan bernapas), maka harus melakukan yang terbaik untuk menutupi saat batuk dan bersin,"ucapnya mengingatkan.

Terus, tetap tinggal di rumah. Dengan tidak keluar rumah alias tetap berada di dalam rumah, akan meminimalisir untuk terjangkit virus corona.

"Untuk itu, diimbau agar tetap berada di dalam rumah hingga wabah Covid-19 menghilang,"pesannya lagi.

Hindari menyentuh mata, hidung dan mulut. Tangan menyentuh banyak permukaan dan dapat mengandung banyak virus pula.

"Setelah terkontaminasi, tangan dapat memindahkan virus ke mata, hidung, atau mulut Anda,"kata Syaiful.

"Dari sana, virus bisa masuk ke tubuh Anda dan bisa membuat anda sakit,"paparnya menimpali.

Hindari kerumunan. Karena dalam kerumunan, sangat memungkinkan terjadinya penularan apabila ada salah satu orang yang terinfeksi virus corona.

Tidak berjabat tangan. Dengan tidak melakukan jabat tangan bersama keluarga saat bersilaturahmi lebaran dan menghindarkan terjadinya kontak kulit.

Hal itu akan sedikit mampu mencegah penyebaran virus corona. Untuk saat ini menghindari kontak adalah cara terbaik.

Terutama kontak dengan orang tua yang sudah sepuh. Apalagi memiliki riwayat penyakit lain rentan penyebaran virus Corona. Segera ke rumah sakit bila alami gejala Covid-19.

"Jika mengalami demam, batuk dan kesulitan bernapas, cari bantuan medis dan hubungi terlebih dahulu. Ikuti arahan otoritas kesehatan setempat,"tukasnya.(rls)